Aujourd’hui et depuis toujours, nous sommes sujet à des obligations de la vie quotidienne. Ces obligations peuvent avoir une incidence sur nos comportements .
Travail, stress, parfois même burn-out, nous devenons vite irritable au monde qui nous entoure. Nous courons sans cesse après le temps, mais à quel moment prenons nous vraiment soin de notre corps pour recharger ses batteries, se détendre et enfin lâcher-prise et vivre le moment présent ?
Pourtant, nous avons tous besoin de bien être au quotidien. Être en harmonie avec soi même, se sentir bien dans son corps et prendre soin de sa santé sont les clés nécessaires pour être au meilleur de vous-même.
Le massage est une des portes à ouvrir pour accéder à tout cela. Il permet avant tout de se détendre et lâcher-prise, mais pas seulement, car il apporte aussi plusieurs vertus.