“Les thérapies alternatives ne se substituent à aucun avis, ni traitement médical”
L’hypnose est un état modifié de conscience naturel entre la veille et le sommeil.
Propre à chacun, il s’agit d’une méthode par laquelle le consultant est accompagné à vivre des sensations qu’il va découvrir à travers des suggestions. Pour certaines actions, comme le simple fait de respirer, notre cerveau agit inconsciemment sans que nous ayons besoin d’y penser.
Se plonger dans une lecture, regarder un film qui procure de l’émotion, écouter de la musique, ressentir les bienfaits agréables d’un massage, faire du sport et dépasser ses limites, se remémorer la sensation procurée par un souvenir, faire un trajet en voiture …